Kolagen do picia — postaw na najlepszy wybór
Kolagen występuje w organizmie człowieka naturalnie, jednak z wiekiem jego produkcja maleje. […]
Czy tłuszcz palmowy jest szkodliwy dla zdrowia?
W ostatnich latach bardzo dużo mówi się o zdrowym żywieniu i świadomym […]
Jakie witaminy ma marchew i dlaczego warto ją spożywać?
Marchew to warzywo, którego wartości odżywcze i właściwości zdrowotne doceniano już w […]
Ciekawe ćwiczenia do domu, które wyrzeźbią kobiecą sylwetkę
Wysportowana sylwetka damska to marzenie każdej kobiety. Okazuje się, że można spełnić […]
Psychodietetyk – na czym polega jego praca?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób dostrzega związek pomiędzy zdrowiem psychicznym a […]
Czym charakteryzuje się trening funkcjonalny?
Trening funkcjonalny jest doskonałym wyborem dla tych osób, które chcą wzmocnić mięśnie […]
Jak dbać o swoje zdrowie, czyli zdrowe nawyki
Wygodne leżenie na kanapie i leniwe przerzucanie kanałów w telewizorze przy pomocy […]
Czy pieprz jest zdrowy? Ważne informacje
Często, jedząc smaczną, dobrze doprawioną potrawę zastanawiamy się, jakby smakowało to pięknie […]