Otyłość u dzieci – przyczyny, diagnozowanie, leczenie
Coraz więcej dzieci cierpi na otyłość. Niestety prowadzi ona do wielu przewlekłych […]
Catering dietetyczny – garść najważniejszych informacji
Życie w ciągłym biegu to znak dzisiejszych czasów. Nic więc dziwnego, że […]
Ostre potrawy – kiedy warto je jeść, a kiedy należy z nich zrezygnować?
Ostre potrawy podbijają serca smakoszy. Dodatkowo mają wiele właściwości prozdrowotnych. Trzeba jednak […]
Kilkanaście kg do zrzucenia – od czego zacząć odchudzanie?
Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Utrata wagi może być trudnym i stresującym procesem, […]
Brokuł – właściwości i najciekawsze przepisy
Brokuł, inaczej nazywany zielonym kalafiorem, nie tylko jest bardzo smaczny, ale ma […]
Polewa czekoladowa na ciasto – ciekawe przepisy
Deser polany polewą czekoladowa nie tylko lepiej smakuje, ale również wspaniale wygląda. […]
Czy tłuszcz palmowy jest szkodliwy dla zdrowia?
W ostatnich latach bardzo dużo mówi się o zdrowym żywieniu i świadomym […]
Jakie witaminy ma marchew i dlaczego warto ją spożywać?
Marchew to warzywo, którego wartości odżywcze i właściwości zdrowotne doceniano już w […]