Strona główna
Dieta
Tutaj jesteś

Przepis na zupę kalafiorową Jak u babci

Dieta Data publikacji - 28 marca 2024 Autor - Redakcja ekaloria.pl
Przepis na zupę kalafiorową Jak u babci

Zupa kalafiorowa to jedno z tradycyjnych dań, które wielu z nas kojarzy z domowym, ciepłym obiadem u babci. Ta prosta, ale smaczna zupa z kalafiora może być idealnym rozgrzewającym posiłkiem, zwłaszcza w chłodne dni. Dziś przedstawię Ci przepis na zupę kalafiorową, jak u babci, który zachwyci Twoje kubki smakowe i przywoła wspomnienia z dzieciństwa.

Składniki do przygotowania

Aby przygotować zupę kalafiorową jak u babci, będziesz potrzebować następujących składników:

  • 1 średni kalafior
  • 2 marchewki
  • 1 por
  • 1 cebula
  • 2 ziemniaki
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • 2 łyżki masła
  • 1 szklanka śmietany 18%
  • sól, pieprz, gałka muszkatołowa do smaku

Kroki wykonania przepisu

1. Kalafiora podziel na różyczki, marchewki i ziemniaki pokrój w kostkę, a cebulę i pora posiekaj drobno.

2. W garnku rozpuść masło i podsmaż pokrojoną cebulę i pora do momentu zeszklenia.

3. Dodaj pokrojone ziemniaki, marchewkę i różyczki kalafiora. Całość podsmaż przez kilka minut.

4. Zalej warzywa przygotowanym bulionem warzywnym i gotuj na wolnym ogniu aż warzywa będą miękkie.

5. Zupę zmiksuj na gładki krem, dodaj śmietanę i dopraw solą, pieprzem oraz gałką muszkatołową.

Wskazówki dotyczące przygotowania

– Możesz dodać do zupy kalafiorowej również kurczaka lub podsmażonego boczku dla dodatkowego smaku.

– Jeśli chcesz zupę bardziej gęstą, po zmiksowaniu warzyw możesz dodać odrobinę mąki pszenej rozpuszczonej w wodzie i gotować jeszcze chwilę.

– Zamiast śmietany, można użyć mleka kokosowego, aby nadać zupie delikatnego kokosowego aromatu.

Sposoby podania zupy

Zupa kalafiorowa świetnie smakuje podana z grzankami z czosnkiem, posypana świeżo posiekaną natką pietruszki lub startym serem żółtym. Możesz także dodać odrobinę oregano lub chilli, aby zupa nabrała dodatkowego charakteru.

Zatem, jeśli masz ochotę na smaczną i domową zupę, której aromat przywiedzie Cię wspomnienia z dzieciństwa, koniecznie wypróbuj ten przepis na zupę kalafiorową jak u babci. Gotowanie z pasją i przekazaniem tradycyjnych smaków to pewny sposób na stworzenie pysznego i satysfakcjonującego posiłku dla siebie i swoich bliskich. Smacznego!

Redakcja ekaloria.pl

Naszym celem jest inspirowanie czytelników do świadomego dbania o swoje ciało i umysł, oferując rzetelne informacje, praktyczne porady oraz motywujące historie. Wierzymy, że zdrowy styl życia to podstawa do osiągnięcia pełni szczęścia i samorealizacji.

MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ

Jesteś zainteresowany reklamą?