O tym, że „sport to zdrowie” przekonują nas od najmłodszych lat nauczyciele, wychowawcy i rodzice. Prawda jest też taka, że dzisiejszy miejski styl życia w połączeniu z pracą przy komputerze uwikłał wiele osób w problemy natury zdrowotnej, takie jak chociażby przybieranie na wadze i choroby układu krążenia. Jeśli jesteś taką osobą i szukasz sposobów na … Czytaj dalej Najpopularniejsze dyscypliny sportowe dla utrzymania formy – rower i hula hop