Tabele kalorii i wartości odżywczych

Pikle z ogórków na słodko

Wartość energetyczna 91 kcal
Wartość energetyczna 379 kJ
Woda 76.20 g
Białko 0.58 g
Tłuszcze ogółem 0.41 g
Popiół 1.65 g
Węglowodany ogółem 21.15 g
Cukry ogółem 18.27 g
Glukoza 9.17 g
Fruktoza 8.81 g
Maltoza 0.29 g
Błonnik pokarmowy 1.00 g
Składniki mineralne
Wapń, Ca 61.00 mg
Żelazo, Fe 0.25 mg
Magnez, Mg 7.00 mg
Fosfor, P 18.00 mg
Potas, K 100.00 mg
Sód, Na 457.00 mg
Cynk, Zn 0.12 mg
Miedź, Cu 0.03 mg
Mangan, Mn 0.07 mg
Witaminy
Witamina C ogółem 0.70 mg
Witamina B6 0.02 mg
Tiamina (Witamina B1) 0.03 mg
Ryboflawina (Witamina B2) 0.03 mg
Niacyna (Witamina B3, Witamina PP) 0.12 mg
Kwas pantotenowy (składnik witaminy B5) 0.05 mg
Foliany ogółem 1.00 µg
Cholina 3.10 mg
Betaina 0.30 mg
Witamina A 38.00 µg
Beta-karoten 325.00 µg
Alfa-karoten 81.00 µg
Beta-kryptoksantyna 186.00 µg
Luteina i zeaksantyna 170.00 µg
Witamina E 0.36 mg
WItamina K (phylloquinone) 47.10 µg
Kwasy tłuszowe nasycone ogółem 0.07 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem 0.00 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem 0.11 g
Fitosterole 14.00 mg
Aminokwasy
Tryptofan 0.01 g
Treonina 0.02 g
Izoleucyna 0.02 g
Leucyna 0.03 g
Lizyna 0.03 g
Metionina 0.01 g
Cystyna 0.01 g
Fenyloalanina 0.02 g
Tyrozyna 0.01 g
Walina 0.02 g
Arginina 0.03 g
Histydyna 0.01 g
Alanina 0.03 g
Kwas asparaginowy 0.04 g
Kwas glutaminowy 0.17 g
Glicyna 0.03 g
Prolina 0.01 g
Seryna 0.03 g
pokaz wszystkie pozycje