Tabele kalorii i wartości odżywczych

Papryka słodka - żółta

Wartość energetyczna 27 kcal
Wartość energetyczna 112 kJ
Woda 92.02 g
Białko 1.00 g
Tłuszcze ogółem 0.21 g
Popiół 0.45 g
Węglowodany ogółem 6.32 g
Błonnik pokarmowy 0.90 g
Składniki mineralne
Wapń, Ca 11.00 mg
Żelazo, Fe 0.46 mg
Magnez, Mg 12.00 mg
Fosfor, P 24.00 mg
Potas, K 212.00 mg
Sód, Na 2.00 mg
Cynk, Zn 0.17 mg
Miedź, Cu 0.11 mg
Mangan, Mn 0.12 mg
Selen, Se 0.30 µg
Witaminy
Witamina C ogółem 183.50 mg
Witamina B6 0.17 mg
Tiamina (Witamina B1) 0.03 mg
Ryboflawina (Witamina B2) 0.03 mg
Niacyna (Witamina B3, Witamina PP) 0.89 mg
Kwas pantotenowy (składnik witaminy B5) 0.17 mg
Foliany ogółem 26.00 µg
Witamina A 10.00 µg
Beta-karoten 120.00 µg
Kwasy tłuszowe nasycone ogółem 0.03 g
Aminokwasy
Tryptofan 0.01 g
Treonina 0.04 g
Izoleucyna 0.03 g
Leucyna 0.05 g
Lizyna 0.04 g
Metionina 0.01 g
Cystyna 0.02 g
Fenyloalanina 0.03 g
Tyrozyna 0.02 g
Walina 0.04 g
Arginina 0.05 g
Histydyna 0.02 g
Alanina 0.04 g
Kwas asparaginowy 0.14 g
Kwas glutaminowy 0.13 g
Glicyna 0.04 g
Prolina 0.04 g
Seryna 0.04 g
pokaz wszystkie pozycje