Tabele kalorii i wartości odżywczych

Papryka pasilla suszona

Wartość energetyczna 345 kcal
Wartość energetyczna 1443 kJ
Woda 14.84 g
Białko 12.35 g
Tłuszcze ogółem 15.85 g
Popiół 5.82 g
Węglowodany ogółem 51.13 g
Błonnik pokarmowy 26.80 g
Składniki mineralne
Wapń, Ca 97.00 mg
Żelazo, Fe 9.83 mg
Magnez, Mg 130.00 mg
Fosfor, P 267.00 mg
Potas, K 2222.00 mg
Sód, Na 89.00 mg
Cynk, Zn 1.40 mg
Miedź, Cu 0.42 mg
Mangan, Mn 1.58 mg
Selen, Se 3.20 µg
Witaminy
Witamina C ogółem 6.40 mg
Witamina B6 4.23 mg
Tiamina (Witamina B1) 0.17 mg
Ryboflawina (Witamina B2) 3.20 mg
Niacyna (Witamina B3, Witamina PP) 7.17 mg
Kwas pantotenowy (składnik witaminy B5) 1.59 mg
Foliany ogółem 170.00 µg
Witamina A 1788.00 µg
Aminokwasy
pokaz wszystkie pozycje