Tabele kalorii i wartości odżywczych

Mleko beztłuszczowe bez witaminy A i D

Wartość energetyczna 34 kcal
Wartość energetyczna 142 kJ
Woda 90.84 g
Białko 3.37 g
Tłuszcze ogółem 0.08 g
Popiół 0.75 g
Węglowodany ogółem 4.96 g
Cukry ogółem 5.09 g
Laktoza 5.09 g
Składniki mineralne
Wapń, Ca 122.00 mg
Żelazo, Fe 0.03 mg
Magnez, Mg 11.00 mg
Fosfor, P 101.00 mg
Potas, K 156.00 mg
Sód, Na 42.00 mg
Cynk, Zn 0.42 mg
Miedź, Cu 0.01 mg
Mangan, Mn 0.00 mg
Selen, Se 3.10 µg
Fluor, F 3.10 µg
Witaminy
Witamina B6 0.04 mg
Tiamina (Witamina B1) 0.04 mg
Ryboflawina (Witamina B2) 0.18 mg
Niacyna (Witamina B3, Witamina PP) 0.09 mg
Kwas pantotenowy (składnik witaminy B5) 0.36 mg
Foliany ogółem 5.00 µg
Cholina 15.60 mg
Betaina 1.90 mg
Witamina B12 0.50 µg
Witamina A 2.00 µg
Retinol 1.00 µg
Beta-karoten 7.00 µg
Witamina E 0.01 mg
Kwasy tłuszowe nasycone ogółem 0.05 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem 0.02 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem 0.00 g
Cholesterol 2.00 mg
Aminokwasy
Tryptofan 0.04 g
Treonina 0.14 g
Izoleucyna 0.17 g
Leucyna 0.32 g
Lizyna 0.28 g
Metionina 0.09 g
Cystyna 0.02 g
Fenyloalanina 0.17 g
Tyrozyna 0.17 g
Walina 0.22 g
Arginina 0.10 g
Histydyna 0.10 g
Alanina 0.11 g
Kwas asparaginowy 0.29 g
Kwas glutaminowy 0.76 g
Glicyna 0.07 g
Prolina 0.33 g
Seryna 0.20 g
pokaz wszystkie pozycje