Tabele kalorii i wartości odżywczych

Krążki cebulowe panierowane i smażone (Fast foods)

Wartość energetyczna 411 kcal
Wartość energetyczna 1718 kJ
Woda 24.52 g
Białko 3.86 g
Tłuszcze ogółem 25.23 g
Popiół 2.82 g
Węglowodany ogółem 43.58 g
Cukry ogółem 5.43 g
Sacharoza 3.56 g
Glukoza 0.44 g
Fruktoza 0.98 g
Maltoza 0.45 g
Skrobia 26.50 g
Błonnik pokarmowy 2.70 g
Składniki mineralne
Wapń, Ca 115.00 mg
Żelazo, Fe 0.78 mg
Magnez, Mg 19.00 mg
Fosfor, P 158.00 mg
Potas, K 167.00 mg
Sód, Na 776.00 mg
Cynk, Zn 0.51 mg
Miedź, Cu 0.07 mg
Mangan, Mn 0.34 mg
Selen, Se 5.70 µg
Witaminy
Witamina C ogółem 1.40 mg
Witamina B6 0.13 mg
Tiamina (Witamina B1) 0.11 mg
Ryboflawina (Witamina B2) 0.06 mg
Niacyna (Witamina B3, Witamina PP) 0.67 mg
Kwas pantotenowy (składnik witaminy B5) 0.33 mg
Foliany ogółem 42.00 µg
Cholina 8.40 mg
Betaina 16.60 mg
Beta-karoten 2.00 µg
Beta-kryptoksantyna 3.00 µg
Luteina i zeaksantyna 38.00 µg
Witamina E 4.92 mg
WItamina K (phylloquinone) 55.80 µg
Kwasy tłuszowe nasycone ogółem 4.19 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem 6.88 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem 12.15 g
Kwasy tłuszczowe trans ogółem 0.16 g
Kwasy tłuszczowe trans monoenowe 0.03 g
Kwasy tłuszczowe trans polienowe 0.13 g
Aminokwasy
pokaz wszystkie pozycje