Tabele kalorii i wartości odżywczych

Barszcz czerwony zabielany

Wartość energetyczna 33 kcal
Wartość energetyczna 137 kJ
Woda 92.30 g
Białko 2.10 g
Tłuszcze ogółem 1.40 g
Popiół 0.80 g
Węglowodany ogółem 3.40 g
Sacharoza 1.80 g
Laktoza 0.20 g
Skrobia 0.70 g
Błonnik pokarmowy 0.50 g
Składniki mineralne
Wapń, Ca 17.00 mg
Żelazo, Fe 0.50 mg
Magnez, Mg 5.00 mg
Fosfor, P 21.00 mg
Potas, K 91.00 mg
Sód, Na 39.00 mg
Witaminy
Witamina A 19.00 µg
Retinol 18.00 µg
Beta-karoten 9.00 µg
Cholesterol 17.00 mg
Aminokwasy
pokaz wszystkie pozycje